★生活の”現場”で感じるモヤモヤ・ザラつき… 山崎怜奈がリスナーのアナタとともに すっきりさせていく番組、略して「だれはな」！
★＜13時05分ごろ：スピークアップ＞
「■カラオケあるある〜山崎カラオケリクエストも受付中〜」
スナック、カラオケボックス、CDのカラオケバージョン！？などなど カラオケ現場でのあるある、カラオケ最新情報、あなたが必ず歌う曲などを教えてください！
曲のリクエストを送ってもらえると、最後に山崎怜奈が歌うかも？
★元新聞記者で、自由な生きた方をしている稲垣えみ子さん
「一人一家事」自分の面倒を自分でみるお金に頼らない身の丈にあった暮らしとは？
デフレ・インフレ・不況災害・老後もなんのその 人生100年時代のまさかの出口戦略とは？
50代でストレスもなくきままに生きるすべを伝授してもらいましょう！ ★
「明治 presents クイズ脳で“グミっと”噛みくだくニュース」
今気になるニュースから山崎怜奈がクイズを出題！
クイズを通して時事ネタをいろんな方向から噛みくだいて楽しく理解するという、 知的好奇心そそるコーナーです！
★よみきかせ
5月30日(火) げんきになったよ こりすのリッキ【後】（偕成社）古賀涼子
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