★生活の”現場”で感じるモヤモヤ・ザラつき…山崎怜奈がリスナーのアナタとともに すっきりさせていく番組、略して「だれはな」！
★＜13時05分ごろ：スピークアップ＞
今日のスピークアップテーマは、「レア回 レア体験」
他の人が体験できないようなことをしたレアな光景を見た、 ラジオでレアな会話を聞いたなど、あなたのレア体験を教えてください！
★14時は、宇垣美里さん登場！
TBSアナウンサー時代のお話から、 フリーとなった現在はラジオ「アフター6ジャンクション」でもご活躍！ そしてフォトエッセイ「風をたべる２」をリリース！
無類の本好きとしても知られ、WEB小説で小説家デビュー。 バイタリティ溢れる活力の源とは？
★「明治 presents クイズ脳で“グミっと”噛みくだくニュース」
今気になるニュースから山崎怜奈がクイズを出題！
クイズを通して時事ネタをいろんな方向から噛みくだいて楽しく理解するという、 知的好奇心そそるコーナーです！
★よみきかせ 山のとしょかん【後】（文研出版）かかずゆみ
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