★ゲストは、柔道男子100キロ級金メダリスト！ウルフ・アロン 選手！
オリンピック裏話！お茶目なキャラクターが受けて今メディアに引っ張りだこ！なオリンピック後の心境についてホットなインタビュー！
★生活の”現場”で感じるモヤモヤ・ザラつき… 山崎怜奈（乃木坂46）がリスナーのアナタとともに すっきりさせていく番組、略して「だれはな」！
★＜13時05分ごろ：スピークアップ＞
今日のスピークアップテーマは「■もう終盤です」
学生生活ももう終盤です！３０代ももう終盤です！今の会社にいるのももう終盤です！実家暮らしももう終盤です！
・・・など自分なりに「今、何の終盤なのか？」と最後のときに何をしたいのか教えてもらいます。
★豪華プレゼントも！
★人気コーナー！BBSリクエスト！
生まれる前の歌リクエスト！「BEFORE BIRTH SONG！」
あなたが生まれる前のリクエストしてください！ リリース時にリアルタイムでは出会わなかったけれどその後ひょんなことから知って好きになった！ TV番組でみた！親が聞いていたので自然と、、、サブスク解禁で知った！など脈々と受け継がれる曲を募集します！
もはや年代関係なく昔リリースされた曲も今、新鮮な響きでかっこいい！そんな曲を世代を超えてシェアしましょう！
出会いのエピソードとともに曲の好きなところを書いて送ってください！
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