今日を明日にこねくとするための勇気や活力、ワクワクする情報が得られる日常伴走系バラエティです。
◆2時40分頃 「こんにちは、○○です。」 過去に飯塚さんと共演経験もある、俳優・葵わかなさんが登場です！
◆15時 「東京03・飯塚悟志の市外特番！」 特定の市外局番を設定し、地元ならではの情報をお届けする企画です。 今回は市外局番「0747」の該当エリア”奈良県五條市・吉野郡”などを特集します。
◆16時 週替わりのゲストコーナー「愛好家同盟」 ある特定の分野を愛好し追求し続ける偏愛者を招き、あなたを未知なる世界に誘う企画です。 ”お菓子の包み紙”愛好家として、文筆家の甲斐みのりさんをお迎えします。
◆17時 「教えて！ インナーボイス」 あの時グッと飲み込んだ、はたまたあえて他人に言うほどでもない言葉の数々を吐き出すコーナーです。 今回のテーマは”ファミレス”です。
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